Автор: kogotok от 29-07-2011, 15:08, посмотрело: 2236

0
Единый телефон вызова экстренных служб Швеции - 112. Полиция, скорая помощь, пожарная служба.Единый телефон вызова экстренных служб Швеции - 112. Полиция, скорая помощь, пожарная служба.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Шведские организации.

 
 

Автор: kogotok от 27-07-2011, 07:00, посмотрело: 813

0
Российское посольствоСайт российского консульства в Швеции

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Полезные сайты.

 

Автор: kogotok от 26-07-2011, 20:49, посмотрело: 46895

0
Самая большая доска объявлений в Швеции - Blocket.se.Самая большая доска объявлений в Швеции - Blocket.se. Автомобили, бытовая техника, мебель, недвижимость, животные, хобби, спортивные товары, одежда, услуги.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Полезные сайты.

 

Автор: kogotok от 26-07-2011, 20:43, посмотрело: 1534

0
Планирование поездок на общественном транспорте в Стокгольме - SL.se.Планирование поездок на общественном транспорте в Стокгольме - SL.se. Введите исходный адрес в строке "Från" и конечный в "Till", нажмите "Åka nu", если вы планируете ехать немедленно или "Senare", если позже и выберите день и время.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Полезные сайты.

 

Автор: kogotok от 26-07-2011, 18:46, посмотрело: 1419

0
Skatteverket - шведское налоговое управление.Skatteverket - шведское налоговое управление. Все вопросы, связанные с уплатой налогов, получением временного (samordningsnummer) или постоянного (personnummer), регистрацией по месту жительства, получением ID kort вы найдете на сайте. Здесь вы можете отправить email, найти адреса, и телефоны . Задать интересующий вас вопрос вы можете на нашем форуме.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Шведские организации.

 

Автор: kogotok от 26-07-2011, 18:19, посмотрело: 2395

4
Migrationsverket - шведское миграционное ведомство.Migrationsverket - шведское миграционное ведомство. Здесь вы узнаете, как можно получить или продлить вид на жительство, подать заявку на рабочую визу, что нужно делать, если вы испытываете притеснения в своей стране и хотите получить статус беженца и многое другое. Здесь вы можете скачать документы на русском языке. Если вы не можете открыть файл, вам нужно скачать Adobe Reader. Задать интересующий вас вопрос вы можете на нашем форуме.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Шведские организации.

 

Автор: kogotok от 26-07-2011, 18:08, посмотрело: 1824

0
Arbetsförmedlingen - Бюро по трудоустройству.В Arbetsförmedlingen вы можете подать заявку на работу в Швеции. Нажмите на ссылку, чтобы скачать руководство на русском языке. Если вы не можете открыть файл, вам нужно скачать Adobe Reader. Задать интересующий вас вопрос вы можете вы можете на нашем форуме.

Категория: Полезные ссылки о Швеции. » Шведские организации.

 

Сколько стоит жить в Стокгольме

Автор: kogotok от 11-09-2017, 18:25, посмотрело: 342

0
Очень подробный и интересный рассказ Натальи Столяровой, переехавшей в Швецию к своему молодому человеку. Цены, принципы работы государственных организаций, банков, магазинов, описание бытовых услуг, общественного транспорта и многое другое.

Сколько стоит жить в Стокгольме


ТЕКСТ, ФОТО

Категория: Шведское общество, Полезные ссылки о Швеции.

 

Автор: kogotok от 28-07-2017, 15:42, посмотрело: 244

0
Студии, кружки на русском языке в Стокгольме для детей и взрослых


Студии, кружки на русском языке в Стокгольме для детей и взрослых


Детские клубы


“Колобок“. Возраст: дети от 2 лет. Занятия: математика, азбука, русский язык, танцы, рукоделие, эксперименты, развивающие игры, шахматы, музыка, театр, программирование, живопись. 073 667 84 34, www.kolobok.se, info@kolobok.se. www.facebook.com/KolobokStockholm. Адрес: Cybergymnasiet, Vanadisvägen 9 B, Stockholm, метро: Odenplan.

“Эврика“. Возраст: дети 2-3 лет. Курсы раннего развития детей, познания окружающего мира, ритмика, рукоделие (дети 2-7 лет). Курсы русского языка, шахмат, математики, физики, химии, биологии, истории, географии, литературы, театр и художественная студия (дети 7-12 лет). 0704568553, www.eurika.se, eurika09@gmail.com. Адрес: Sveavägen 41 (ABFhuset), Stockholm, метро: Rådmansgatan. Занятия по субботам для детей 2-3 лет начинаются 26 августа 2017. 2 урока по 20 минут: развивающие игры и музыкальная ритмика . Первое занятие курса-пробное.


“АБВГДейка“. Занятия для детей от 4 лет. В занятия входят: обучение чтению, обучение письму, обучение грамоте, тематические уроки, кукольный театр для развития речи у детей, математика, рисование по желанию. Праздники: Новый год, 8 Марта и окончание учебного года. Группы детей маленькие, индивидуальный подход к каждому ребёнку.
Методика преподавания по Российской начальной школе. Учителя опытные с большим стажем работы.
В нашей школе уроки проходят весело и интересно. Цена доступная. Качество знаний – гарантированно для всех, кто ходит регулярно.
Познакомиться с работой школы и узнать более подробную информацию можно на страничке в facebooke: www. facebook.com/abvgdejka2015. А также на страничке: www.abvgdejka.se Записаться на занятия и получить информацию можно по телефону: 073 995 77 50. Занятия проходят по субботам в ABF, в центре Vårby Gård.

“Теремок“. Возраст: дети 6-15 лет. Обучение чтению по системе Зайцева, математика по системе Зайцева, детский оркестр, клуб юного гида. 073-57-33-888, занятия проходят в соляной пещере. Адрес: Artillerigatan 22, метро Östermalmstorg выход на Sibyllegatan.

Русская школа “Диалог“. Возраст: дети от 7 лет. Обучение в школе осуществляется по программе “Школа России“ при поддержке Правительства Москвы. В школе есть курс РКИ (русский как иностранный) для детей 8 лет и старше, которые пока не говорят хорошо по-русски. 0733017407, info@dialogexpert.se. Адрес: Vanadisvägen 9В, метро Odenplan (помещение клуба “Колобок“) https://www.facebook.com/Dialog-school-1034202663257489/, http://www.dialogexpert.se/.

“Эстеты“ (культурно-образовательный центр). Возраст: от 3 лет. Занятия: Русский язык. Логические игры. Музыка. Окружающий мир. Изобразительное искусство. Движение и пластика. Шахматы. Мир сказки. Уникальная методика обучения русскому языку через создание стимулирующей среды, подходящей как для детей, владеющих русским языком, так и для новичков. 0767087038 Арфения Вебер, www.estety.se, arfenija@hotmail.com, Solna.

Музыкальные студии


Клуб “Вдохновение“. Групповые музыкальные занятия: дети от 1 года. Индивидуальные занятия фортепиано/синтезатор: дети от 4 лет и взрослые. Классический и современный репертуар. https://www.facebook.com/groups/Inspiration4all7/, inspiration4all7@gmail.com, 0738 72 12 52. Östra grundskola (за Skogås racketcenter), Skogås. Pendeltåg: Skogås.

“Творческая студия“/Сreativestudio, центр раннего музыкального развития. Группы “Родители и дети“ (дети 4 – 15 месяцев), “Кроха“ (1-2 года), ”Мама и малыш” (2-3 года), ”Прожить музыку” (3-4 года), Музыкальный Театр Сказки (от 4 лет), уроки фортепиано (дети от 4 лет) по методу Шиничи Сузуки. 0739558941, info@creativestudio.nu, http://www.creativestudio.nu, Kungstensgatan 28, метро: Rådmansgatan.


Спортивные клубы


“Спортклуб в Алвике“/Alvik sportklubb (ASK): спортивно-оздоровительное развитие детей и подростков: гимнастика, танцы, футбол, шахматы, фехтование, гандбол. Самооборона, ОФП. Основы личной безопасности. Проведение спортивных мероприятий, соревнований. alvikssportklubb@hotmail.com, 073-999 62 01 www.alvikssportclub.se. Gustavslundsvägen 168 A, 2 tr, Bromma, метро: Alvik. Четыре фотографии с детских соревнований клуба предоставлены Игорем Баракиным.

Йога. Детская йога (дети от 4 лет), йога для беременных, йога для взрослых. 0736761003 www.wellnesselement.se, запись на занятия: https://ayurvilla.bokadirekt.se, ayurvilla@ayurvilla.net. Björkängsvägen 22A, Huddinge. Фейсбук (детская йога) https://www.facebook.com/groups/1027684420625334/

Плавание/Stockholm International Swimming Club. Стили кроль, брасс. Работа с учениками, у которых повышенный страх к воде. Индивидуальные и групповые занятия. Возраст: дети от 12 лет и взрослые. Занятия проводятся в бассейнах: Sundbybergsbadet, Eriksdalsbadet и Vanadisbadet (летом). 076 271 69 78, contact@kamishi.se, www.swim.kamishi.se.

Школа русской спортивной гимнастики/Rysk gymnastik. Тренируют детей всех возрастов и любых стадий подготовки от начального до олимпийского резерва. Классическая русская спортивная гимнастика. 070 053 95 93, rysk.gymnastik@gmail.com, Bandhagenhallen, Trollesundsvägen 47, Bandhagen, метро: Bandhagen, Vårby Hallen–Vårbyskola: Vårby Alle 26-30, http://www5.idrottonline.se/RyskGymnastikforening-Gymnastik/.

Школа спортивных бальных танцев и фигурного катaния/Skating & Dance Academy. Занятия ведутся только на шведском, но правление и некоторые тренеры русскоговорящие. Отличаемся серьёзным подходом даже для начинающих. 0709393767, info@skateacademy.se, http://www.skateacademy.se Адрес: Elena Sundkvist, Kristinelundsvägen 34, Solna, каток Solnas ishallar i Ritorp, Ulriksdals IP.

“Гимнасты Сольны“/Solnagymnasterna, спортивная гимнастика. Группа Bamsegympa (дети 3-5 лет), гимнастика (6-13 лет). В Solnagymnasterna занятия ведутся только на шведском, но правление и некоторые тренеры русскоговорящие. Отличаемся серьёзным подходом даже для начинающих. Занятия проводятся в гимнастический залах следующих школ: Tallbackaskolan, Ängkärrskolan, (Ängkärrsgatan 9), Skytteholmsskolan (вход через парк Шуттехольм/Skytteholmsparken). info@solnagymnasterna.se, www.solnagymnasterna.se, https://www.facebook.com/Solnagymnasterna.

Танцевальные студии


Студия “Рассвет“: танцы для малышей/minidans (дети от 2 лет), минибалет (3-4 года), балет (5- 6 лет), курсы для взрослых. Döbelnsgatan 56, Stockholm (Marikas Dansstudio). info@rassvet.se, http://www.rassvet.se

Студия ”Пируэт”: классическая хореография (балет) для детей 4-10 лет), танцевальная аэробика и зумба для взрослых. 073-926 89 76, Staffans väg 9, Sollentuna. Дом “Gröna Gillet“.

Художественные студии


Студия Марины Стенбю Каплан/Marina Stenby Kaplan Studio художественно–декоративная студия для всех желающих в любом возрасте. Курс даёт основы изобразительного искусcтва, композиции, рисунка, живописи и прикладного творчества. Мы работаем с акрилом, гуашью, карандашом, мелками, глиной и папье-маше. 0733-79 57 70, www.facebook.com/marinasstudio, kaplanmarina@hotmail.com, Sveavägen 41 (ABFhuset), метро: Rådmansgatan.

Kурсы академического рисунка и курсы акварели для взрослых и подростков. По субботам 10.30-13.30 – Курсы академического рисунка, 13.30-16.00 – Акварель с 10.30 до 16.00. Преподаватель – Елена Виикхольм. 0733017407, info@pushkin.se, www.pushkin.se. Адрес: Sveavägen 41 (ABFhuset), метро: Rådmansgatan.

Другие студии, клубы и секции


Студия “Бисер“. Возраст: дети от 7 лет. Основы техник бисероплетения, сочетание цветов, плетение на проволоке (цветы, бабочки и т.д.), браслеты, кулоны, серьги, украшения на шею, броши. Artillerigatan 22, метро Östermalmstorg, выход на Sibyllegatan. 076 241 35 58, olga.kolosovskaya@gmail.com, https://www.facebook.com/TeremokStockholm

Курсы шведского языка (Общественные организации “Нева“ и “X–CONS“) Интенсивный курс направлен на развитие разговорной речи и шведского произношения, затрагивает сложные формы грамматики. Групповые и индивидуальные занятия как для начинающих, так и для продолжающих. Тел: 073-573 38 88, 076-230 44 84, Tjärhovsgatan 34 (x-cons), метро: Medborgarplatsen или Artillerigatan 22, метро: Östermalmstorg.

Курсы шведского языка (Общественная организация “Женский центр“/ Kvinnocentrum IWC). Курсы для начинающих, продолжающих, интенсивные курсы. Как члены организации вы можете посещать любые курсы. 08-652 33 35, http://www.iwc-stockholm.se/izucai-svedskii.html, Heleneborgsgatan 7, метро Hornstull.

Театр-студия “АБЫРВАЛГ!“ Русская театр-студия в Стокгольме представляет спектакли и творческие вечера на русском языке для взрослых и детей. Открыт набор в детскую театральную студию. 073 716 82 12, abyrvalginfo@gmail.com, http://abyrvalg.se/ , https://www.facebook.com/groups/abyrvalg/

Танцы для беременных, планирующих и слингомам – телесно-ориентированные занятия по подготовке к родам с использованием элементов таких танцев как латина, восточные и афро-танцы, а также с вкрапленем информационной и психологической подготовки к родам и материнству. Ведёт русскоговорящая инструктор, профессиональная доула Анастасия Сальникова. Тел. 070 796 00 49, Email: salnykova@gmail.com https://www.facebook.com/DanceBirthStockholm/ Расписание и адрес зала может меняться – информация при записи.

Источники информации: группа в социальной сети Фейсбук “Русскоговорящие мамы в Швеции“/ ”Rysktalande mammor i Sverige”, www.rurik.se, www.sweden4rus.nu

Составила Anna Pyshchyta
Via

Категория: Различные интересные новости Швеции и Стокгольма., Полезные ссылки о Швеции.

 

Как я открыла свой бизнес в Швеции

Автор: kogotok от 7-11-2016, 19:38, посмотрело: 859

0
Журналист из Москвы Елена Кривовяз, имея за плечами высшее образование журфака МГУ и отучившись в магистратуре Стокгольмского университета, приняла решение остаться в Швеции. О том, как начать свое дело и получить постоянный вид на жительство, об испытаниях и успехах – она откровенно рассказывает ниже.

Как я открыла свой бизнес в Швеции

ТЕКСТ, ФОТО

Категория: Шведское общество, Шведские организации., Полезные сайты.

 

Автор: kogotok от 21-07-2015, 19:25, посмотрело: 427

0
Уникальный шведский проект СМС-Спасатель (SMS Livsräddare)

При сердечном приступе на счету каждая секунда, так как может наступить кислородное голодание, к которому особенно чувствительны нервные клетки головного мозга. После пяти минут гипоксии в них происходят необратимые изменения, и тогда вывести человека из состояния клинической смерти практически невозможно. Вероятность того, что машина скорой помощи приедет очень быстро, минимальна.
Каждый год только в Стокгольме у 900 человек случается сердечный приступ. Но всего лишь 90 получают необходимую помощь.
Каролинский медицинский институт и больница Söderssjukhuset в 2010 году запустили уникальный исследовательский проект СМС-спаситель (SMS Livsräddare).
Почти четвертая часть населения Швеции прошла обучение по программе HLR, оказания первой помощи.
Всякий раз, когда на горячую линию поступает звонок и на другом конце человек нуждается в скорой помощи, СМС с географическими координатами больного приходит всем спасателям-добровольцам, которые находятся в 500 метрах от места происшествия. Зарегистрироваться на такую рассылку могут все, кто старше 18 лет, умеет оказывать первую помощь и обладает достаточным уровнем психологической устойчивости. Мобильное приложение SMSlivräddare укажет ближайший общественный дефибрилятор.
В среднем 15 человек получают экстренную СМС после того, как поступает звонок. В 40 % случаев люди успевают прийти на помощь пострадавшему до прибытия скорой. Это очень важно, потому что шансы на выживание с каждой минутой уменьшаются.
Стать спасателем можно здесь.
Уникальный шведский проект СМС-Спасатель (SMS Livsräddare)

Видео о создателе проекта, медбрате Дэвиде Фредмане.

Категория: Шведское общество, Полезные сайты., Интересное

 

Автор: kogotok от 23-05-2015, 10:45, посмотрело: 425

0
Kry.se - шведская поликлиника онлайн. Видеоконференция с врачами, работающими в больницах, поликлиниках и медицинских центрах. Время ожидания около 3 минут, стоимость 300 крон. Все данные заносятся в личное дело пациента, врачи могут выписать рецепт или направление на обследование.
Kry.se - шведская поликлиника онлайн

Категория: Шведские организации., Полезные сайты., Интересное

 

Автор: kogotok от 7-02-2014, 16:30, посмотрело: 2083

0
Шведские аналоги (по вкусу) русских продуктов

"Многие из нас, когда приехали в Швецию, наверняка, сначала искали привычные нам по вкусу продукты. Лично я достаточно много времени потратила, чтобы найти все эти аналоги для себя. Потому что те же вещи в русском магазине в разы дороже стоят... " via fb

--------------------------

• Ацидофилин - A-fil
• Ватрушки - ugnsbakad cheesecake, LIDL
• Гречка – Bovete, в отделах здоровой пищи. некоторые говорят, что вкус не похож, но мне нравится. Рекомендую Bovete flingor для детских каш – быстро варятся и вкусные.
• Докторская колбаса для Оливье - Kycklingkorv в оранжевой упаковке, продается в LIDL. Некоторым нравится заменять на Falukorv – на мой вкус – одна соя....
• Квашеные огурцы - Ogorki Kwashone (или что-то типа того, точно название не помню) подходят для оливье и идеальны и так просто на закусочку, в иностранных отделах и Dinmat.
• Кефир – Kefir, Filmjölk, Ryska fil kefir.
• Козье молоко - getmjölk
• Майонез – Hellmans, в любом сетевом магазине. По вкусу, как русский – не сладкий.
• Мак кондитерский – Blå vallmofrö, отделы специй
• Морской окунь филе – Alaskan pollock, отдел заморозки
• Паутинка (маленькие макарошки для супа) – Vermicelli, большие сетевые магазины
• Пекарский порошок – он же Baking powder (по англ) – Bakpulver – что-то вроде гашеной соды, в отделе выпечки рядом с мукой
• Перловка – Matvete, в отделах здорового питания или крупах
• Пшеничка (пшенице-производные продукты) – Grahamsgröt, в пачках рядом с манкой и крупами в ICA и COOP.
• Пшенка – Hirs
• Ржаной хлеб кирпич - RÅGFORM , фирмы FAZER BRÖD
• Ржаной хлеб круглый - Finsk Råglimpa, фирмы Finska Hembageriet
• Сгущенка – Kondenserad mjölk, в кондитерских отделах рядом с мукой
• Селедка соленая – фирма Abba - salt sill, продается в Willis, Coop или "salt sillfilé" в вакумной упаковке- ICA
• Сметана – Smetana (laktosfri), Creme Frache(высокая жирность, похож на жирную базарную сметану, он не кислый практически), Gräddfil (низкая жирность, кислый на вкус), Rysk (Rysisk) yogurt (жирный), во всех сетевых магазинах
• Сода пищевая – Bikarbonat, в отделе выпечки рядом с мукой
• Соленая вкусная коровья брынза – Eridanous, в Лидле
• Сыр копченый (колбасный сыр) – Rökt ost, фирма Falbygdens, в сетевых магазинах, отдел «премиум» сыров (не там где все сыры лежат, а там где на развес или в деревянных лотках – деликатесные сыры)
• Сыр российский - Wästgöta Kloster, в сетевых магазинах, отдел сыров
• Сыр сливочный - vaniljkvarg linessa (ванильный обезжиренный творог), LIDL
• Творог зернистый (Домашний сыр) (творог комочками, из пресного молока, сквашенного энзимом из желудка ягненка) – Keso, в сетевых магазинах. Подходит для сырников, только не добавляйте соль. Кесо и сам немного солоноват уже на вкус.
• Творог нежирный - fettfri kvarg, LIDL, подходит для сырников
• Творог обыкновенный (из сквашенного/кислого молока) – Kvarg, продается в LIDL, ICA, Willys и COOP. Подходит для просто поедания, запеканок, сырников, изготовления сладкой творожной массы и тп
• Творожная масса – Kesella, говорят, что тоже подходит для запеканок (не пробовала)
• Томатный сок - фирма Fontana – вкус детства, продается в больших COOP.
• Шпроты – Brisling (delikatessrökt i fin rapsolja) фирма Sardinmästarens
• Щавель – Konserverad ängssyra (Szczaw konserwowy по-польски), в отделах иностранной еды и в польских магазинах. Он мелко рубленый и в баночках по 300гр примерно. Для супа подходит отлично – вкус из детства.

Категория: Полезные ссылки о Швеции.

 

Автор: kogotok от 30-01-2014, 11:35, посмотрело: 799

0
Основы первой медицинской помощи в Швеции
1. Машина скорой помощи в Швеции - это реанимобиль, а не выезд врача на дом при температуре ребенка в 38 градусов. Звонить 112 и по возможности четко описывать ситуацию. Приедут, когда: остановка дыхания; серьезная травма; судороги (температурные или приступ эпилепсии); сильное кровотечение; сердце и тд.

2. Акют при больнице - это как приемный покой в России. Туда привозят тяжелых больных. Ребенка с менингитом или с перитонитом пропустят вне очереди. Если вы приезжаете туда с отитом, будьте готовы к тому, что ждать придется очень долго. Детей на скорых доставляют беспрерывно, вы их не видите в комнате ожидания, но будьте уверены, что они есть. "Легких" больных в акюте при больнице принимают при наличии времени. Имейте в виду, что детская хирургия - это Каролинска Астрид Линдгрен, с подозрениями на хирургию и с травмами - можно сразу ехать туда. Но будьте, опять же, готовы к тому, что вас оттуда могут и отфутболить в "lättakut", если вы явились туда с незначительными симптомами. В астрид линдгрен доставляют на вертолетах детей из области, очередь там тоже может быть очень длинной, - если вы "не дотягиваете" по тяжести.
http://www.karolinska.se/Verksamheternas/Kliniker--enheter/Akutklinikerna/Akutmottagningen/Barnmedicin/

3. Для "легких" больных есть такая штука как "närakut", он, как правило открыт в вечернее время, с 18 до 22, и по выходным. Туда можно ехать с отитом, например. Надо заранее позвонить и за-пи-сать-ся. Если ваши симптомы сочтут очень серьезными, вас направят дальше.
Пример такого närakut: http://www.slso.sll.se/SLPOtemplates/SLPOPage1____16729.aspx

4. В утреннее время в поликлиникah есть "drop in". Туда тоже с отитом и прочими респираторными. В порядке очереди. Позвоните в вашу поликлинику один раз, - лучше, пока никто не болеет, - выберите опцию "информация", вам перезвонят и все расскажут на будущее.

5. С аллергиями, болями в спине и прочими относительно срочными - к врачу в поликлинику, по записи. Для получения направления к специалисту - туда же. В Стокгольме и Линчепинге есть специальный акют со специалистами - лор, ортопед, хирург, гинеколог - Cityakuten. Погуглите, информацию легко найти. Прием у специалиста в тот же день, без направления, стоит 350 крон.

6. BVC - это вакцинация маленьких детей, советы молодым мамам-папам и контрольные проверки веса-роста-зрения-общего развития.Там же есть педиатр, к которому можно записаться. Сюда приходят только за консультациями, ни в коем случае не берите с собой больных детей, не подвергайте риску беззащитных младенцев.

7. В каждой поликлинике есть услуга familjeläkare. Выберите своего, пропишите к нему всю семью и консультируйтесь у него.

8. Звоните 1177, когда вам нужна информация, к кому обращаться и нужно ли к кому-то обращаться. Перед звонком не поленитесь, запишите симптомы ребенка, которые кажутся вам подозрительными. Говорите четко, внятно, дайте медсестре шанс помочь вам. via fb

Категория: Полезные ссылки о Швеции.

 
Назад Вперед